(日)
カレースパゲティ、キャベツ、ハム

(月)
鉄板焼き(牛カルビ、牡蠣バター焼き、サツマイモ、焼きそば)、キャベツ

(火)
カレーライス

(水)
鯛あら煮(市販)、湯豆腐(牡蠣、豆腐、白ネギ)

(木)
ハンバーグ(三田屋)、マカロニサラダ、千切りキャベツ

(金)
コロッケ(市販)サラダ残り、けんちん汁(鶏,コンニャク,大根,人参,里芋,ゴボウ,白菜,シメジ,豆腐)

(土)
白粥、けんちん汁

七草粥からお粥が食べたくて…
普段でも時々はレシピにしよう…



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